Paarberatung &
Begleitung in Ismaning
Wenn zwischen Ihnen viel auf dem Spiel steht — in der Krise, vor gemeinsamen Entscheidungen, wenn das Wort Trennung gefallen ist. Systemische Paarberatung in Ismaning bei München. Mein Grundsatz: Klärung vor Trennung.
Paarberatung, wie ich sie verstehe, ist Klärungsarbeit: strukturiert, allparteilich und ergebnisoffen — kein Tribunal und keine Schuldsuche.
Ich bin Jan Schmidt — Systemischer Berater und Coach mit einer zertifizierten Ausbildung und Abschlussprüfung. Familienvater, Unternehmer, 36 Jahre Berufserfahrung. Ich weiß, dass Beziehungen Arbeit sind — und dass es Phasen gibt, in denen man alleine nicht weiterkommt.
In meiner Paarberatung geht es um Begleitung, nicht um Belehrung. Ich bin Ihr Sparringspartner — für Klarheit in der Krise, für Gespräche, die geführt werden müssen, und für Entscheidungen unter Unsicherheit, die Sie gemeinsam oder getrennt treffen.
Mein Ansatz ist systemisch, lösungsorientiert und ressourcenfokussiert: Wir schauen auf das, was zwischen Ihnen passiert — Rollen, Erwartungen, Muster — und entwickeln gemeinsam Wege, die zu Ihrer Situation passen.
Wobei ich Sie als Paar begleite
Jede Beziehung ist anders. Aber bestimmte Themen begegnen mir in der Paarberatung immer wieder.
Krise & Konflikt
Wenn Gespräche eskalieren, Schweigen herrscht oder das Vertrauen erschüttert ist. Eine strukturierte Klärung bringt die Themen auf den Tisch — bevor Entscheidungen aus Erschöpfung fallen.
Klärung vor Trennung
Wenn Trennung im Raum steht: erst klären, was auf dem Spiel steht — dann entscheiden. Und wenn die Entscheidung gefallen ist, eine Trennung gestalten, die respektvoll und klar verläuft. Besonders wenn Kinder betroffen sind.
Gemeinsame Entscheidungen
Umzug, Jobwechsel, Familienplanung — Entscheidungen unter Unsicherheit, bei denen beide Perspektiven zählen und ein strukturiertes Vorgehen entlastet.
Kommunikation verbessern
Missverständnisse, Vorwürfe, aneinander vorbeireden. Muster erkennen und neue Wege finden, wirklich miteinander zu sprechen.
Neuanfang gestalten
Nach einer Krise, nach einer Affäre, nach dem Sturm — wenn Sie sich entschieden haben, es noch einmal gemeinsam zu versuchen. Auf einem neuen Fundament.
Häufige Fragen zur Paarberatung
Was unterscheidet Paarberatung von einer Therapie?
Ich arbeite als systemischer Berater und Coach mit Paaren in Umbruchsituationen — nicht mit der Behandlung psychischer Erkrankungen. Im Mittelpunkt stehen Ihre Kommunikation, Ihre Muster als Paar und die Entscheidungen, die anstehen. Strukturiert, allparteilich und mit einem klaren Ziel: dass Sie wieder handlungsfähig werden.
Müssen immer beide Partner kommen?
Im Idealfall ja — weil Paarberatung von der Dynamik zwischen beiden lebt. Aber es kann auch sinnvoll sein, dass zunächst einer von Ihnen kommt, um Klarheit über die eigene Position zu gewinnen. Wir besprechen das im Erstgespräch.
Wie lange dauert eine Paarberatung?
Das ist sehr individuell. Manche Paare brauchen 3–5 Sitzungen, andere begleite ich über mehrere Monate. Es gibt keinen festen Fahrplan — wir arbeiten so lange, wie es für Sie hilfreich ist.
Was kostet Paarberatung?
Das Erstgespräch ist unverbindlich und kostenfrei. Danach besprechen wir transparent die Konditionen. Investieren Sie in Ihre Beziehung — die Kosten stehen in keinem Verhältnis zu den Folgekosten einer unbegleiteten Trennung.
Ist Paarberatung auch online möglich?
Ja, Paarberatung ist auch per Videocall möglich. Gerade für Paare mit wenig Zeit oder wenn ein Partner nicht vor Ort sein kann, ist das eine gute Alternative. Die Qualität der Gespräche bleibt erhalten.
Der erste Schritt ist ein Gespräch zu zweit.
Unverbindlich und kostenfrei — über Ihre Situation, Ihre Wünsche und mögliche Wege.